Статьи

Картошка-гармошка

Картошка-гармошка

ИнгредиентыКартофель – 5 шт.Грибы (шампиньоны, вешенка) – 100 г.Оливковое масло 1 ст.л.Соль, перец по вкусуУкроп, зеленый лук, петрушка, кинзаМасло «Богатырское» – 1 ст.л.Способ приготовленияКартофель хорошо вымыть. Сделать разрезы в картофельном клубне, как при нарезке кружками, но не разрезая до к...

Читать далее
Свинина по-китайски

Свинина по-китайски

ИнгредиентыСвиная шея — 350 гСахар-песок — 5 гИмбирь молотый — 1 ч. л.Морковь-мини — 100 гАнанасы консервированные — 200 гКрахмал картофельный — 15 гСоевый соус — 50 млМасло «Целительное» — 40 млПерец сладкий оранжевый — 1 шт.Способ приготовленияСвиную шейку нарезаем ломтиками поперек волокон толщин...

Читать далее
Кедровые тефтели

Кедровые тефтели

ИнгредиентыКуриная грудка — 450–500 гНебольшие луковицы — 2 шт.Сыр — 100 гСливки — 200 млКедровая сила «Активная»Чеснок — 3 зубчика.Соль — по вкусу.Перец — по вкусу.Способ приготовленияКурицу немного отбить, нарезать на мелкие кусочки. Лук мелко нарезать.К курице добавить лук, яйцо, посолить, поперч...

Читать далее
Здоровые почки – крепкий организм!

Здоровые почки – крепкий организм!

В восточной медицине почки называют «вратами энергии». Считается, что от здоровья почек зависит состояние всех основных органов тела. Накапливаясь в почках, жизненная энергия поднимается вверх и питает селезенку, печень, сердце, легкие… Поэтому в восточных оздоровительных системах почкам уделяется о...

Читать далее
Как достичь здорового веса

Как достичь здорового веса

Эталоны женской красоты непостоянны. Сегодня в моде пышные формы, как у модели Эшли Грэм, а жёсткие стандарты красоты 90х60х90 постепенно уходят в прошлое.На пике популярности новый тренд – боди позитив. Он подразумевает заботу о своём здоровье, любовь к телу и его генетически заложенным, природным ...

Читать далее
Советы диетолога

Советы диетолога

Обезжиренные молочные продукты содержат белок низкого качества, и поэтому из них не усваиваются витамины и микроэлементы.Йогурты с фруктовым наполнителем содержат очень много сахара и консервантов. Выбирайте обычные натуральные йогурты без наполнителя.Рис выбирайте только бурый/красный/нешлифованный...

Читать далее
Вкусное и полезное печенье

Вкусное и полезное печенье

ИнгредиентыОрехи (лучше фундук или миндаль) – 2 стаканаСахар – 350 гСоль – ½ чайной ложкиЯичные белки – 4 шт.Кедровая сила «Сердечная» – 3 ст. л.Ванилин по вкусу.Способ приготовленияИзмельчите орехи с сахаром в блендере до состояния мелкой крошки. Взбейте белки с солью, затем постепенно добавьте оре...

Читать далее
Полезные сырники

Полезные сырники

Ингредиенты:Нежирный творог 250 гЯйцо 1 шт.Кедровая сила «Женская» 3 ст.л.Способ приготовления:Смешиваем творог, яйцо и натуральный сахарозаменитель. Подсластить по вкусу. Перемешиваем до однородности. Добавляем Кедровую силу «Женскую» – она придаст сырникам нежный ореховый вкус и сделает их еще пол...

Читать далее
Худеем без стресса

Худеем без стресса

Вы решили привести свое тело в отличную форму, стать здоровее и красивее. Но на этом пути можно столкнуться со сложностями: захочется привычной вредной еды, ночных перекусов и, конечно, пожалеть себя. Сегодня мы расскажем о том, как этого избежать.Смиритесь, что не получится похудеть через две недел...

Читать далее
Оладушки для внучат

Оладушки для внучат

Ингредиенты Кефир — 400 мл.Мука — 300 г.Сахар — 60 г.Какао-порошок — 40 г.Яйца куриные — 1 шт.Сода — 2 гЛимонный сок — 5 мл.Кедровая сила «Женская»Масло «Молодильное» — 60 мл.Способ приготовленияСмешиваем сначала кефир, лимонный сок с сахаром и яйцами, а потом добавляем муку, соду, Кедровую силу «Ж...

Читать далее